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๐๐ฎ๐ž ๐ ๐š๐ซ๐๐จ๐ง๐ฌ-๐ง๐จ๐ฎ๐ฌ ๐๐š๐ง๐ฌ ๐ฅ๐ž ๐ ๐ซ๐š๐ฌ ๐๐ž๐ฌ ๐œ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ฎ๐ฅ๐ž๐ฌ

Lorsque nous grossissons, nous cristallisons nos รฉmotions et blessures pour faire du poids face au fait de prendre moins de place en nous.
C'est un phรฉnomรจne รฉnergรฉtique, moins on occupe notre corps et donc notre vie, plus notre corps physique grossit.
Chaque traumatisme, chaque incomprรฉhension, chaque moment oรน nous nous sentons indigne dโ€™amour nous pousse ร  sortir de notre corps, car dans ce corps nous avons tous cachรฉ : souvenirs, souvenirs, traumatismes...
Notre corps devient une maison hantรฉe, ร  cause du corps de souffrance que nous dรฉveloppons tout autour de nous. Plus ce corps de souffrance se remplit de regrets, malaises, remords, nostalgies, tristesse, colรจre, peines, plus il devient lourd ร  porter.

Ainsi, nous grossissons pour porter cette charge รฉmotionnelle invisible ร  nos yeux, mais lourde pour notre cล“ur. Tous les kg pris nous tiennent chaud et compensent tout le manque d'amour que nous ressentons. Lorsque nous grossissons, aprรจs la mort d'un รชtre cher par exemple, nous remplaรงons ce manque de prรฉsence physique dans notre vie par des kg supplรฉmentaires.
Chaque kg ajoutรฉ nous ancrera dans la matiรจre pour ne pas nous volatiliser comme lโ€™รชtre parti. Cela ancre notre รขme pour pas quโ€™il s'รฉchappe. Lorsque nous maigrissons, nous traversons ce processus en sens inverse.
Chaque รฉmotion cristallisรฉe emprisonnรฉe dans notre corps veut sโ€™exprimer pour รชtre libรฉrรฉe. C'est pour cette raison que certaines kg de gras sont plus difficiles ร  partir - surtout ceux autour du ventre, lร  oรน nous nous sommes protรฉgรฉs des manques profonds liรฉs ร  nos origines.
Laissez ces รฉmotions partir. Regardez-les vous quitter. Ne les retenez pas. Jetez cette couverture qui vous a tenu chaud, mais qui est devenue si sale au point de ternir votre รขme. Faites le deuil de ces รฉmotions, pour รชtre capable de tourner la page et continuer votre route.
Soulagez-vous de tout ce poids (mรชme de celui qui ne pรจse pas lourd sur la balance)... Devenez lรฉger comme des plumes, pour voyager plus loin sans encombre. Je vous embrasse
Oana Martins
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